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トレーニング
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2014年05月24日
今日は瀬田川の大津側を20km走りました。
1km/5分30秒で7km、1km/5分15秒で2km、1km/5分で1kmの10kmを2セット。間に6分休憩。
写真は、膳所の大津の西武の前にある大津絵です。
by
ヒャッツィン
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