神戸マラソン トレーニング開始2013年08月17日

ところで、神戸マラソンまであと3か月になり、トレーニングを開始しました。といっても、走ったのではなく、まずは、休み休みですが制限時間以上歩いてみました。それでも30kmを超えていました。たぶん筋肉痛になります。
応募の際には5時間半としておいたのですが、トレーニングすればそれぐらいで完走できるようになるのだろうか。

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